RISPOSTE:
Risposta sbagliata
Eleuterococco, escolzia, iperico e melissa sono le piante più utili contro i disturbi da stress, ansia e insonnia di origine nervosa. Ma anche biancospino, camomilla, lavanda e valeriana hanno proprietà sedative: attenuano ansia, irritabilità e disturbi del sonno.
Ginkgo biloba, guaranà e ginseng contengono invece sostanze eccitanti e psicostimolanti.
Risposta esatta
Eleuterococco, escolzia, iperico e melissa sono le piante più utili contro i disturbi da stress, ansia e insonnia di origine nervosa. Ma anche biancospino, camomilla, lavanda e valeriana hanno proprietà sedative: attenuano ansia, irritabilità e disturbi del sonno.
Ginkgo biloba, guaranà e ginseng contengono invece sostanze eccitanti e psicostimolanti.
