SapereSalute.it - star bene in un click

Le 5 cose da sapere per prevenire la candida in estate

Ecco le cinque cose da evitare per ridurre il rischio di una candida vaginale. E godersi le vacanze in santa pace.
Segui in vacanza la famiglia Doloroni, la web serie con tanti consigli per stare bene

Sui dolori articolari è meglio intervenire subito, il nonno lo sa bene, anche perchè ne va del torneo di bocce. Segui le avventure della famiglia Doloroni...
Jogging: quali vitamine e minerali servono?

Fare jogging è un’attività molto comune. Importante è però seguire una corretta alimentazione e reintegrare le vitamine e i sali minerali persi.
Misurare la pressione: come farlo e perché

Controllare i valori pressori è fondamentale per allontanare il pericolo di problemi cardiovascolari.
Bambini e paura del dentista: come rimediare

È molto comune che i più piccoli abbiano paura di una visita dal dentista. Ma con alcuni accorgimenti questo appuntamento non causerà più tensioni.
Acidità gastrica: come e quando servono gli antiacidi

L’acidità gastrica è uno dei sintomi più diffusi al mondo, ma può essere facilmente alleviato con preparati antiacidi.
Viaggi e vacanze, il decalogo della salute

In viaggio e nei luoghi di villeggiatura, specie se esotici o isolati, piccoli disturbi trascurati possono anche rovinarci le vacanze. Vediamo che cosa fare per...

IN EVIDENZA

L’ascolto o la creazione di brani musicali e l’utilizzo di suoni o vibrazioni, guidati da un terapista, sono utili in psicoterapia e riabilitazione.

ARTICOLI RECENTI

DISTURBI E PATOLOGIE
Scompenso cardiaco: le cause, i trattamenti

È una malattia che colpisce il cuore, ma di cui si conosce poco e spesso si sottovalutano i campanelli d’allarme.

VITAMINE E INTEGRATORI
Vitamina D

La vitamina D, liposolubile, è prodotta dalla pelle dal precursore 7-deidrocolesterolo grazie all'azione della luce solare. È essenziale per una corretta mineralizzazione delle ossa e dei denti e per la crescita e il rimodellamento osseo. Si trova nell'olio di fegato di merluzzo, in alcuni oesci e in burro, latte, latticini, uova.

PATOLOGIE A/Z
Melanoma

Il melanoma è un tumore maligno della pelle, che può colpire qualsiasi parte del corpo e che, per poter essere curato deve essere riconosciuto e trattato in fretta. Ecco quindi come riconoscerlo, quali sono i fattori di rischio e le cure possibili.
PATOLOGIE A/Z
Morbo di Crohn

Il morbo di Crohn, o malattia di Crohn, è una malattia infiammatoria cronica dell'intestino che si manufesta con calo di peso, diarrea cronica, dolori addominali, talora accompagnati da febbre. Può portare a complicazione anche gravi. Ecco come riconoscerlo e le cure possibili.

SPORT E FITNESS
Pilates

Il Pilates, sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti, consiste nell'eseguire movimenti lenti, mantenendo una grande concentrazione e attenzione alla respirazione. Ecco come è nato, come si pratica e per chi è indicato.