Mettiti alla prova e scopri il tuo livello di conoscenza su questi due importanti sali minerali.
RISPOSTE:
Conoscenza scarsa
Non ne sai molto su questi due importanti sali minerali. Soprattutto in estate è bene fare in modo, con la dieta ed eventualmente con integratori alimentari, garantire adeguate quantità di potassio e magnesio all’organismo. Il rischio è quello di andare incontro a una carenza, con debolezza, spossatezza, facile irritabilità e crampi. Leggi il dossier Stanchezza in estate
Conoscenza intermedia
Ne sai un po’, ma non abbastanza. La conoscenza di questi sali minerali è importantissima: soprattutto in estate è bene fare in modo, con la dieta ed eventualmente con integratori alimentari, garantire adeguate quantità di potassio e magnesio all’organismo. Il rischio è quello di andare incontro a una carenza, con debolezza, spossatezza, facile irritabilità e crampi. Leggi il dossier Stanchezza in estate
Complimenti
Potassio e magnesio hanno pochi segreti per te. Ricordati di fare in modo, con la dieta ed eventualmente con integratori alimentari, di garantire adeguate quantità di potassio e magnesio all’organismo. Soprattutto in estate. Leggi il dossier Stanchezza in estate
