RISPOSTE:
Risposta sbagliata
Con la sudorazione perdiamo soprattutto sodio e cloro, e in quantità minore potassio, magnesio e calcio.
Un allenamento protratto per tre o quattro ore in ambienti caldo-umidi può causare consistenti perdite di cloruro di sodio.
Risposta esatta
Con la sudorazione perdiamo soprattutto sodio e cloro, e in quantità minore potassio, magnesio e calcio.
Un allenamento protratto per tre o quattro ore in ambienti caldo-umidi può causare consistenti perdite di cloruro di sodio.
