DOMANDA
Che cosa รจ consigliato mangiare in caso di prostata infiammata?
RISPOSTA DELL'ESPERTO
Risponde: Patrizia Maria Gatti, Specialista in Scienza dellโAlimentazione
ร importante seguire unโalimentazione sana, consumare cibi preparati in modo semplice, senza fritture ed eccessi di grasso. Preferire la frutta e le verdure fresche non trattate, alimenti ricchi di antiossidanti che hanno unโazione protettiva e antidolorifica.
Ottimi i cereali integrali, come la pasta, riso e il pane integrali, lโolio extravergine di oliva, il pesce fresco e le carni bianche.
Evitare i cibi piccanti, il peperoncino, la cipolla, il peperone, gli asparagi, gli insaccati e gli alimenti in scatola,, il cioccolato, le bibite gasate.
Bere almeno due litri dโacqua al giorno, va benissimo anche il tรจ verde per le sue proprietร antiossidanti.
Lโuso di integratori specifici, da valutare con il medico specialista, puรฒ essere utile nei casi di diete carenti.
Patrizia Maria Gatti
Specialista in Scienza dellโAlimentazione
Laureata in Medicina e Chirurgia nel 1983 presso la Facoltร di Medicina e Chirurgia Universitร degli Studi di Milano si รจ Specializzata in Scienza dellโalimentazione (indirizzo dietetico) presso il medesimo Ateneo nel 1986. Nel 1994 ha conseguito il Dottorato di Ricerca in Biochimica e la Specializzazione in Biochimica Clinica (indirizzo diagnostico) nel 1997.
Attualmente lavora come libero professionista: svolge attivitร privata come medico specialista e come author and medical editor multimedia communication. ร autore di numerose pubblicazioni in: ricerca clinica, ricerca scientifica di base, biochimica nutrizionale e delle malattie legate alla nutrizione (diabete, obesitร , dislipidemie, aterosclerosi). Ha al suo attivo numerose partecipazioni in qualitร di docente e/o di relatore a convegni e corsi di educazione nutrizionale per la popolazione generale e per le scuole e a congressi nazionali e internazionali. Possiede oltre 10 anni di esperienza nella comunicazione multimediale salute, medicina e nutrizione.