"Fitoterapia preventiva nei dolori articolari"
Ho 54 anni e inizio ad avere dolori alle articolazioni delle ginocchia, maggiormente dopo essere stato per qualche tempo seduto dietro una scrivania o seduto utilizzando un mezzo agricolo. Quale prevenzione fitoterapica è consigliabile iniziare?
Risponde: Sannia Antonello - Endocrinologo, docente di Fitoterapia
Le consiglio di prendere la Boswellia sotto forma di estratto secco titolato in acidi boswellici minimo 65%. Il suo dosaggio è in media di 250-300 mg subito dopo colazione e la stessa dose subito dopo cena, continuando la cura cronicamente. La curcuma ha una valida azione antinfiammatoria e antidolorifica.
