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RISPOSTE:
Risposta sbagliata
Lo sport che in assoluto fa consumare più calorie arriva dall’oriente. Sono infatti le arti marziali quelli che permettono di buttare giù i chili di troppo: circa 1300 calorie all’ora. Il nuoto invece consente di bruciare circa 450 calorie all’ora, mentre il ciclismo 360 circa. Ovviamente molto dipende dal peso e dalle prestazioni sportive individuali. I dati riportati sono soltanto una media, su cui tuttavia è bene meditare.
Risposta esatta
Lo sport che in assoluto fa consumare più calorie arriva dall’oriente. Sono infatti le arti marziali quelli che permettono di buttare giù i chili di troppo: circa 1300 calorie all’ora. Il nuoto invece consente di bruciare circa 450 calorie all’ora, mentre il ciclismo 360 circa. Ovviamente molto dipende dal peso e dalle prestazioni sportive individuali. I dati riportati sono soltanto una media, su cui tuttavia è bene meditare.
