"Rimedi per gambe pesanti con cellulite"

Da sempre mi sento le gambe pesanti. La mattina prima di alzarmi in particolar modo. Ma se provo a fare esercizio le mie gambe si stancano molto e facilmente, ho forti crampi anche soltanto dopo una serata sui tacchi, anche se non particolarmente alti. Penso abbia a che fare con la circolazione, infatti ho sempre avuto molta cellulite anche a quando avevo 15 anni. Non sono assolutamente sovrappeso, seguo una dieta senza glutine da 7 anni e non mangi dolci o cose salate più del normale. Vorrei sapere se ci può essere un rimedio alla pesantezza delle gambe.

Risponde: Sannia Antonello - Endocrinologo, docente di Fitoterapia

Per migliorare la circolazione venosa nelle gambe e anche per combattere la cellulite a essa collegata le consiglio di prendere la Centella asiatica sotto forma di frazione triterpenica purificata al 60%. La dose corretta è di 3 compresse al giorno, da assumere ogni circa 8 ore a stomaco vuoto. La cura va fatta a cicli di 2 mesi intervallati da un mesetto di sospensione. La centella è molto ben tollerata, per cui fare questi cicli indefinitamente.