Ho 34 anni e da circa 6 soffro sempre di polpacci tesi e dolenti, con a volte crampi notturni che prendono anche la pianta esterna del piede. Anche dopo una bella dormita la situazione non cambia. Alcune volte mi capita anche di avere come una fascia dura e a massaggiarla fa abbastanza male. Per 4 anni ho dato la colpa al lavoro pesante che facevo, poi al sovrappeso; ora son normopeso e corro un giorno si e uno no, mala tensione e il fastidio non cambiano.

Risponde: Boccalandro Elena - Terapista della Riabilitazione, Dottore in Osteopatia

Credo sia importante, se non determinante, a seguito di un dolore che si prolunga nel tempo sottoporsi a una visita specialistica ortopedica. A seguire, se necessario, l'esecuzione di esami specifici per definire con esattezza la diagnosi. Solo dopo che questa sia stata posta è possibile stabilire una strategia di trattamento mirata e capace di risolvere il problema.