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Si fa presto a dire “mal di schiena” o, come dicono i dottori, lombalgia. In realtà i dolori che riguardano la colonna vertebrale possono essere molto diversi e altrettanto eterogenee possono essere le cause. Il più comune è la lombalgia aspecifica, cioè il tipico dolore che scaturisce da una contrattura dei muscoli lombari. Gli esperti affermano che l’84 per cento della popolazione mondiale ha sofferto o soffrirà, almeno una volta nella vita, di questa forma di mal di schiena, soprattutto tra i 25 e i 64 anni. La lombalgia ha un impatto importante sulla qualità della vita: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità questo tipo di dolore è la prima causa di disabilità nel mondo. In questo dossier potete trovare tutte le informazioni essenziali e i consigli pratici su come affrontare il mal di schiena.

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