"Dioscorea villosa contro ovaio micropolicistico e acne"
Ho 20 anni, soffro di ovaio micropolicistico. Per qualche anno ho preso la pillola contraccettiva per migliorare l'acne che mi causava. Effettivamente ho riscontrato benefici per quanto riguarda l'aspetto del viso, ma sono comparsi altri problemi (ritenzione idrica, problemi circolatori e leggero aumento di peso ) quindi ho deciso di smettere. Ultimamente ho sentito molto parlare di una soluzione naturale chiamata Dioscorea villosa, è indicata? La mia situazione fisica di adesso è molta ritenzione idrica, leggero sovrappeso, problemi circolatori (il dottore mi ha detto che in futuro soffrirò di vene varicose e capillari evidenti) e acne.
Credo che per i suoi problemi la cura più consigliabile sia la seguente: Soia come estratto secco titolato in isoflavoni totali al 40%, alla dose di 100 mg al mattino al risveglio e 100 mg nel tardo pomeriggio a stomaco vuoto. Per migliorare l'efficacia dell'estratto di soia è consigliabile prenderlo con le fibre perbiotiche quali inulina o FOS, che ne aumentano l'assorbimento da parte dell'intestino. Alla soia abbinerei la Bardana come estratto secco titolato in inulina min. 10%, alla dose di 200-300 mg al mattino al risveglio e 200-300 mg nel tardo pomeriggio a stomaco vuoto. La Bardana infatti ha un buon effetto antiacne, depurativo e diuretico. Può continuare questa cura anche molto a lungo, data la sua ottima tollerabilità.
Ha risposto Sannia Antonello
