Scopri quanto ne sai di salute, prevenzione e medicina con i quiz di Saperesalute.it
RISPOSTE:
Risposta sbagliata
Zinco e vitamina C sono sostanze preziose che devono essere introdotte in quantità sifficiente con l'alimentazione. Lo zinco si trova nella carne di manzo, nel tuorlo delle uova, nei crostacei e nei molluschi, nel germe dei cereali e nel lievito di birra. La vitamina C nella frutta e nella verdura rossa, gialla, arancio e verde. Aiutano a prevenire i raffreddori e le sindromi infulenzali perchè rinforzano il sistema immunitario. Queste sostanze inoltre intervengono nella sintesi dei globuli bianchi e proteggono le cellule dagli attacchi dei radicali liberi.
Risposta esatta
Zinco e vitamina c sono sostanze preziose che devono essere introdotte in quantità sifficiente con l'alimentazione. Lo zinco si trova nella carne di manzo, nel tuorlo delle uova, nei crostacei e nei molluschi, nel germe dei cereali e nel lievito di birra. La vitamina C nella frutta e nella verdura rossa, gialla, arancio e verde. Aiutano a prevenire i raffreddori e le sindromi infulenzali perchè rinforzano il sistema immunitario. Queste sostanze inoltre intervengono nella sintesi dei globuli bianchi e proteggono le cellule dagli attacchi dei radicali liberi.
