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RISPOSTA DELL'ESPERTO

"Vitamina B3 in bambini iperattivi"

Ho letto che integrare la dieta un bambino di 9 anni, iperattivo e con problemi comportamentali, con vitamina B3 può essere d'aiuto per ridurre il livello di tensione e gli sbalzi d'umore. Cosa ne pensa? In che dosaggio eventualmente potrebbe essere utile e quali controindicazioni potrebbero esserci?

L'utilità della vitamina B3 in casi come questo è modesta, ma data la sua ottima tollerabilità non c'è nessuna controindicazione a utilizzarla. La sua dose giornaliera raccomandata nel bambino va da 10 a 15 mg, che può essere continuata anche a lungo.


Ha risposto Sannia Antonello

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Antonello Sannia

Endocrinologo, docente di Fitoterapia

È docente al corso di perfezionamento in fitoterapia presso le Università di Siena e di Pavia, è membro della SIFIT (Società Italiana di Fitoterapia) e svolge la sua attività libero professionale in alcuni Centri Medici Specialistici in Piemonte.

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