DOMANDA
Faccio palestra da anni e ho sempre preso integratori alimentari quali proteine in polvere. La mia domanda è: fanno male? Per quanto tempo le posso prendere?
RISPOSTA DELL'ESPERTO
Risponde: Patrizia Maria Gatti, Specialista in Scienza dell’Alimentazione
Di per sé gli integratori non fanno male, ma non serve prenderli se non c’è un reale bisogno. Se però assunti in eccesso, potrebbero diventare dannosi per il rene, per esempio. Comunque se li ha presi fino ad ora, e da anni, non credo le possano far male. In ogni caso il mio consiglio è sempre di rivolgersi a un medico specialista per una prescrizione d’integratori veramente adatta ai suoi fabbisogni personali.
Patrizia Maria Gatti
Specialista in Scienza dell’Alimentazione
Laureata in Medicina e Chirurgia nel 1983 presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia Università degli Studi di Milano si è Specializzata in Scienza dell’alimentazione (indirizzo dietetico) presso il medesimo Ateneo nel 1986. Nel 1994 ha conseguito il Dottorato di Ricerca in Biochimica e la Specializzazione in Biochimica Clinica (indirizzo diagnostico) nel 1997.
Attualmente lavora come libero professionista: svolge attività privata come medico specialista e come author and medical editor multimedia communication. È autore di numerose pubblicazioni in: ricerca clinica, ricerca scientifica di base, biochimica nutrizionale e delle malattie legate alla nutrizione (diabete, obesità, dislipidemie, aterosclerosi). Ha al suo attivo numerose partecipazioni in qualità di docente e/o di relatore a convegni e corsi di educazione nutrizionale per la popolazione generale e per le scuole e a congressi nazionali e internazionali. Possiede oltre 10 anni di esperienza nella comunicazione multimediale salute, medicina e nutrizione.
