"Guggul per accelerare il metabolismo"
Ultimamente ho preso alcuni chili e, visto che sono attentissima alle calorie ingerite e a quelle bruciate, non ne capisco le cause. Ho fatto le analisi per vedere i valori tiroidei dalle quali risulta: TSH 1,67 (prima era 0,86), FT3 2,42 (prima era 2,55) e FT4 0,92 (prima era 1,05). Crede che il mio metabolismo stia rallentando? Potrei velocizzarlo con degli integratori di guggulsterone?
Il Guggul va bene per il suo caso, 3 capsule al giorno da 30 mg per cicli di 2 mesi, alternati a tre mesi di sospensione. In aggiunta a questo le suggerisco di prendere il the verde come estratto secco titolato in polifenoli totali min. 20%, alla dose di 200-300 mg al mattino e 200-300 mg nel tardo pomeriggio. Puo continuare la cura cronicamente perché si tratta di piante molto ben tollerate.
Ha risposto Sannia Antonello
