"Fucus vesiculosus per stimolare il metabolismo"

Vorrei prendere dei prodotti naturali per stimolare il mio metabolismo lento. Quali prodotti sono consigliati che non vadano a interferire con l'anello vaginale che utilizzo?

Risponde: Sannia Antonello - Endocrinologo, docente di Fitoterapia

Per stimolare il metabolismo la pianta più indicata è il Fucus vesiculosus, volgarmente detto alga marina, sotto forma di estratto secco titolato in iodio totale min. 0,05%. La dose media è di 2 capsule al mattino al risveglio e di 1 capsula a metà pomeriggio e la cura va fatta a cicli di 2-3 mesi intervallati da 15-20 giorni di sospensione. L'alga marina stimola la tiroide, che è la ghiandola endocrina che controlla il metabolismo, accelerando quindi i processi metabolici dell'organismo.