"Esercitare la memoria"
Volevo fare una domanda forse un po' banale, ma preferirei avere una risposta da uno specialista come lei piuttosto che fidarmi di mille informazioni che si leggono in giro: è vero che esercitando la memoria questa migliora? E, se sì, fino a che età è possibile avere tali miglioramenti?
Sì, è vero che esercitandola, la memoria migliora e, in ogni caso, l'esercizio della memoria è utile a ogni età. Chiaramente con il passare degli anni i risultati saranno meno soddisfacienti, ma proprio per questo è tanto più necessario che venga quotidianamente esercitata e sollecitata. È particolarmente utile quindi la lettura e, soprattutto, la soluzione di problemi enigmistici.
Ha risposto Zilioli Angelo
