"Dose corretta di vitamina B1"
Prendo 1 grammo al giorno di vitamina B1: è tossica? Cosa mi può succedere?
Risponde: Zilioli Angelo - Neurologo
La dose giornaliera raccomandata di vitamina B1 è di 1,2 mg per gli uomini e 1,1 mg per le donne. Una dose superiore non dovrebbe comunque essere tossica in quanto escreta per via urinaria.
