"Degenerazione delle cartilagini: cause e rimedi"
Vorrei sapere se le cartilagini della mano e del collo possono corrodersi e come mai. E, nel caso, che cosa si deve fare.
Tutte le cartilagini del corpo possono assottigliarsi e degennerare, e ciò accade sostanzialmente per due motivi: 1) per compressione articolare da rigidità muscolo-fasciale o da sovraccarico, 2) per degenerazione articolare da usura o da invecchiamento. Per rallentare questo processo è opportuno impegnarsi con costanza nello strecthing che garantisce la mobilità poliarticolare, abbinato a uno sport aerobico capace di mantenere tonici i differenti gruppi muscolari e, nel contempo, capace di mantenere sotto controllo il peso corporeo.
Ha risposto Boccalandro Elena
