La candidosi è un’infezione molto frequente, soprattutto quando fa caldo. Ci sono fattori che predispongono alla sua comparsa e che non possono essere modificati, come le terapie antibiotiche o cortisoniche e alcune malattie quali il diabete, e altri che, al contrario, possono essere modificati in modo da ridurre al minimo la probabilità che la candida si sviluppi. Anzitutto seguire alcune regole per l’igiene intima: per non alterare i naturali meccanismi di difesa utilizzare i detergenti appositamente formulati con pH adatto e non aggressivi evitando saponi e bagni schiuma; evitare anche lavaggi troppo frequenti, se non in caso di mestruazioni abbondanti o se si fa molto sport, e non usare asciugamani di altre persone. Indossare biancheria di cotone. Cambiare spesso gli assorbenti. Infine, sia in piscina sia al mare, non tenere a lungo il costume bagnato e dopo il bagno fare sempre la doccia sciacquandosi bene.

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