"Wacame per dimagrire"
Vorrei sapere se posso prendere gocce di wakame, alga marina che fa perdere peso: sono in sovrappeso (dovrei perdere circa 6-7 kg), ma soffro anche di cardiopatia e ipertirgliceridemia.
Le gocce di wakame possono essere tranquillamente assunte a patto che non vi siano problemi di tiroide malfunzionante. La dose media è di 35-40 gocce al mattino al risveglio e 35-40 gocce a metà pomeriggio a stomaco vuoto. Si ricordi che per dimagrire bisogna sempre seguire una buona dieta ipocalorica e bisogna fare molto movimento fisico.
Ha risposto Sannia Antonello
