"Nuoto: apnea prolungata per aumentare la resistenza"

Per la prima volta ho eseguito un programma per aumentare la resistenza (il fiato) nel nuoto: 40 vasche (25 mt) a stile libero respirando al massimo una volta durante la vasca. Oggi a due giorni di distanza ho ancora qualche dolore al petto, una sensazione di mancanza di fiato e di solletico. È possibile che mi sia procurato qualche lesione o sofferenza all'albero respiratorio?

Risponde: Tursi Francesco - Pneumologo

I disturbi di cui parla possono essere in prima ipotesi di origine muscolare però le consiglio di farsi visitare dal suo medico ed eventualmente fare una radiografia al torace.