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Vitamine età quiz

A ciascuno le sue vitamine

DOMANDA 1 DI 10

Infanzia. Durante i primi anni, per ogni chilo di crescita, ne occorrono dai 35 ai 55 mg. Di quale minerale stiamo parlando?

  • DOMANDA 2 DI 10

    Adolescenza. Una coppia indispensabile per una corretta crescita ossea. Di cosa stiamo parlando?

  • DOMANDA 3 DI 10

    Anziani. Migliorano le capacità mnemoniche, riducono la stanchezza. A quale delle seguenti coppie facciamo riferimento?

  • DOMANDA 4 DI 10

    Anziani. Disturbi dell’umore e tendenza alla depressione sono stati spesso associati a un suo deficit nell’organismo. Di quale vitamina stiamo parlando?

  • DOMANDA 5 DI 10

    È definita la «vitamina della gravidanza», utile a ridurre il rischio di anomalie congenite nel nascituro...

  • DOMANDA 6 DI 10

    Allattamento. Il latte materno ne contiene una quota limitata: di quale vitamina stiamo parlando?

  • DOMANDA 7 DI 10

    Sportivi. Quali micronutrienti assumere per contrastare l’eccessiva produzione di radicali liberi associata all’attività sportiva?

  • DOMANDA 8 DI 10

    Sportivi. Quale minerale, tra quelli in elenco, è quello più indicato per prevenire la dolorosa insorgenza di crampi?

  • DOMANDA 9 DI 10

    Quali sono le vitamine e i minerali da consigliare ai vegetariani più «rigorosi», che escludono dalla dieta tutti gli alimenti di origine animale?

  • DOMANDA 10 DI 10

    Fumatori. Quale vitamina aiuta a ridurre le perdite di vitamina E innescate dal fumo?

  • Per calcolare il risultato è necessario rispondere a tutte le domande.

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