Per proteggersi dall'aggressione di virus e batteri presenti nell'ambiente esterno, l'organismo è dotato di un sistema di difesa costituito da barriere fisiche e chimiche e da diversi tipi di cellule immunitarie. Importante quindi non trascurare il giusto apporto di micronutrienti essenziali, primi fra tutti vitamine e sali minerali, vitamina C, vitamina D e zinco. Numerosi studi hanno infatti dimostrato la capacità di questi micronutrienti di supportare i meccanismi di difesa e di rendere l'organismo meno suscettibile all'attacco di agenti patogeni.
Difese immunitarie e fake news
Le fake news a volte possono essere pericoloso e latali per la nostra salute
La pandemia da Covid-19 non è la nostra unica battaglia. In questi momenti di grande difficoltà sanitaria ed economica, dobbiamo purtroppo affrontare anche un nemico più insidioso e altrettanto diffuso: le fake news, o false notizie. Leggi tutto...
