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L'azione prevalente della Cimicifuga racemosa è di tipo estrogenosimile. Inoltre, riduce i marker di distruzione ossea e incrementava quelli di neoformazione. Pertanto è indicata soprattutto in pre-menopausa e menopausa, delle quali riduce i tipici disturbi, e nella sindrome premestruale.
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La centella ha spiccata attività protettiva dei vasi sanguigni e del tessuto connettivo. Viene usata nei disturbi del circolo venoso, del derma e nella cellulite.
Nello stomaco si trasforma in una specie di gelatina dando un senso di sazietà.
Apprezzata per le sue proprietà rivitalizzanti e immunostimolanti, è una pianta utile quando si vuole aumentare la resistenza alla fatica e alle malattie.
Nota anche come bella di notte, primula di sera, rapunzia ed enagra. L'enotera agisce sui disturbi mestruai, ma anche sulle dermatiti atopiche.
Il fieno greco è considerato un tonico ricostituente. A tali proprietà si aggiungono anche un'azione nabolizzante e antianemica, ipoglicemizzante e ipocolesterolemizzante.
Graze al suo elevato contenuto in vitamine e minerali l'acerola può essere utilizzata con successo per stimolare il sistemma immunitario.
VideoEcco i rimedi naturali contro la stitichezza che ci consiglia il farmacista.
I consigli di Antonello Sannia, medico e fitoterapeuta, presidente della Società italiana di medicina naturale.
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